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足科专家:如何穿对高跟鞋

如何避免穿高跟鞋导致的足痛?让我们来看看足外科大夫是怎么说的!  高跟鞋是每个女性日常生活中的一个部分,如果穿着不妥就容易导致明显的足痛问题。小如足底的血泡、鸡眼、足底胼胝、还有其他的畸形如槌状脚指等等。  尽…

什么颜色的窗帘能帮助睡眠?

窗帘在房间中处于抢眼的位置,所以在某种意义上决定着一个房间的表情,也反映了主人的生活品味和情趣。其实,除了装饰功能外,窗帘的材质、功能、舒适程度也与我们的健康息息相关。    从材质上分,窗帘有棉质、麻质、纱质、绸…

怎样选到最适合自己的牙膏?

目前牙膏市场上种类繁多。抛开品牌不谈,消费者最注重的是牙膏本身的功效。而人们对牙膏的要求无外乎以下几种:美白、防止蛀牙、祛除口臭、护龈固齿、止血消炎等。消费者要根据自己的需求有针对性地选择牙膏。  牙齿健康:普通…

耳朵应该多久掏一次

掏耳朵掏出血一般都是毛细血管出血,如果掏到鼓膜造成鼓膜穿孔而出血,会感到非常疼痛,这时一定要防止耳朵进水以防感染,并到医院就医。    有些人可能比较爱卫生,觉得掏耳朵舒服,其实耳朵完全可以不掏,因为耳朵本身有…

多吃葱和蒜会使大脑更聪明

我们知道,葱和蒜具有杀菌、消炎的作用。新近的研究又发现,常食葱和蒜,还能降血脂、降血糖及降血压,甚至可以补脑。  人的大脑活动所需能量是葡萄糖所提供的,而葡萄糖转变为能量则又离不开维生素b1的作用。换句话说,如果只…

酒桌上的潜规则,男人必学,女人必知

酒桌上的规矩:  (一)如果自己真不能喝,丫就别开第一口,端着饭碗夹了菜一边吃着去  (二)如果确信自己要喝,就别装墨迹,接下来就是规矩了  规矩一:酒桌上虽然“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话…

6个方面教你挑选放心鱼!

在挑选淡水鱼时,应尽量选择“小”鱼,即生物链底层的鱼类,比如草鱼、大头鱼等,它们一般靠吃水草生存,相对于石斑鱼、鲈鱼、桂鱼等凶猛吃肉的鱼类,体内有害物质含量比较低,因而相对安全。对深海鱼来说,由于其体积一般较大,因…

大街上用随身听易致听力下降

听力下降的原因:  原因是多方面造成的,譬如医学专家发现,男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快,这导致他们对单调的辨别能力,尤其是高频声音的辨别力开始下降,60岁以后,有高达五分之二的男性出现…

女人为何比男人更容易发胖

一直以来,一个非常“突出”的矛盾使众多女性同胞感到困惑:即使自己摄入的热量比男性少,还是更容易长胖。  尽管人们一直认为,这个奇怪的现象可能与性激素相关,但一直没能找到确凿证据。近日,澳大利亚新南威尔士大学的科学…

怎样能防止洗牛仔裤时掉色?

牛仔裤尽量少洗,如果不脏的话,要多晒太阳。 此外以下三种方法应该会有帮助: 1.新买的牛仔裤,可先浸在浓盐水中一天,再以一般方法洗涤。 2.将牛仔裤折好,尽量手洗,清洁剂请使用洗涤灵,因为一般洗衣粉为了有洁白的效果),成份…

怎样才能把镜子擦干净呢

买一把新的弯头塑料卫生刷,拎一小桶清水将刷子浸湿后,直接擦洗玻璃。由于塑料卫生刷清除力强,玻璃朝外一面的灰尘一刷即掉,再加上刷子有一定的长度,能很方便地洗净玻璃。如果玻璃脏得太厉害,可以在水中放些洗涤剂。此法特别…

女生一定要看的生活小常识

1不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨;2 皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭;3 在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉…

食醋泡脚 可减轻睡眠障碍

导语:睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。  一、消除疲劳。  醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致…

化学家已发现大蒜对人体有益的原因

研究者普遍认为赋予大蒜独特味道的有机化合物——大蒜素,是世界上最有效的抗氧化剂。但是人们直到现在也没弄清大蒜素的作用原理,与类似维他命e和辅酶q10(能阻止自由基破坏性的影响)等其他更为普遍的抗氧化剂相比,大蒜…

洗澡先热后冷最健康

日前,针对现代人生活压力大、缺少锻炼以致气血不通、毒素积聚体内,导致身体不适和亚健康状态,专家们带来了淋浴养生的新观念。     每日定时淋浴有益养生     西医认为,人体的机体热能系统是有规律的。早上到晚上是热量…

鸡蛋没有蛋黄是怎么回事?

无黄蛋: 通常较小,约为一般蛋的1/10,开头有的过长或过圆。也有正常的,通常缺少蛋黄。 鸡生这种蛋,是由于异物如脱落的黏膜组织、小的凝血块(由于排卵时卵泡出血所致),肠道中的蠕虫(有时也会偶然向上移行而达于输卵管)等落入输…

洗涤品可能引发“主妇手”

一种新型的“主妇手”病正悄然流行,它的主要症状是:双手红肿、痛痒、脱皮、过敏。北京协和医院皮肤科主任王宝玺告诉记者:这种病大部分发生在家庭主妇身上,与她们每天都要使用洗涤剂用品有关。   一些专家还强调,近年来“主妇手…

为何过度疲劳女人容易衰老

每个女人都希望自己有着不老的容颜,可是毕竟抵挡不住时间的洗礼。但是女人要想用一些措施来延缓自己的衰老,让青春不停步,就要注意好平常适当的休息。研究表明,女性过度疲劳极易引发以下症状:  1、贫血  贫血会使血红蛋白…

鲜藕白又胖 购买时须小心

以前只有中秋前后才能吃到的新鲜莲藕,如今一年四季都能品尝到。莲藕具有凉血、清烦热、止呕、益胃健脾、养血补虚、止泻的作用。  前些天,我在有些农贸市场上发现那种又白又胖的藕卖得特别好,而有些摊位卖的看起来脏兮兮、满…

巧用开水 去除鱼肉腥味

鱼肉鲜美,但是生鱼的腥味很是让人反感。空军总医院营养科刘东莉是专门研究飞行员饮食营养的专家,她有一个去除鱼肉腥味的小窍门,这种方法无论做河鱼还是海鱼都适用。  具体做法是,将鱼洗干净,稍微沥一下水,然后,选用大一…

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新闻配图 年末临近,收获的味道渐浓,年终奖也迈着它的脚步慢慢的近了,我的口袋随时做好欢迎它到来的准备。哪些个行业发的年终奖最多呢?谁拿年…[详细]
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